Round-Ring-Fit

Manchmal versteht man unter dem Wort “Ring” den eckig aufgebauten Boxring, in welchem gekämpft wird. Doch im Falle des Round-Ring-Trainings von RamDô handelt es sich um eine ganzheitliche Fitnessmethode, die -wie der Name schon sagt- kreisförmig aufgebaut ist. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Hier geht es… rund.

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