RAM... WAS?

RamDô – the life club ist ein Kampfsportclub und das Wort RamDô bezeichnet eine spezielle Art und Weise, Sport auszuüben, bei der man versucht, nicht nur auf seine körperlichen Fortschritte zu achten, sondern vor allem auch die eigene charakterliche Entwicklung im Gleichgewicht behält. Wir wissen nämlich, ein erfolgreiches und erfülltes ist keine Sache von einem gut definierten Sixpack, sondern hängt es von den eigenen Charaktereigenschaften ab, wie zum Beispiel von Vertrauenswürdigkeit, Aufrichtigkeit und Zuverlässigkeit.

Im Fokus steht Kampfsport, mit dessen Hilfe sich ein Jeder in Notsituationen wirklich effektiv verteidigen können soll. Primär geht es aber um die Freude an der Herausforderung und am Wachstum, um die Formung des eigenen Charakters, das Kennenlernen eines selbst und – im Zuge dessen – um das Aneignen von mehr Selbstbewusstsein.

Mehr zu dem Hintergrund und dem Gründervater von RamDô, Ramazan Özçelik gibt es unter "Team".

MEHR HERZLICH ALS HART.

Kompromisslos Kampfsport. Wahrer Fitnessfaktor.

Eins vorweg: RamDô – the life club ist keine Muckibude. Nach Muskelaufbau-Möglichkeiten an schweren Geräten suchst Du hier vergeblich. Stattdessen lernst Du Kampfsport und wirst fit durch intensive Trainingseinheiten. Und zwar in familiärer Atmosphäre und mit höchst professionellem Fingerspitzengefühl. Du wirst also weder über- noch unterfordert.

Erfahre hier einige unserer Prinzipien.

Persönlichkeit

Wir sind nicht Deine Erzieher. Aber bei uns gibt es Regeln. Fairness und Respekt sind Grundvoraussetzungen in unserem Club. Wenn Du dabei sein willst, achte diese bitte. Du wirst sehen, dass sie den Umgang bei RamDô vereinfachen werden. Also. Begrüße jeden, ob groß oder klein. Sei stets ehrlich. Und bitte pünktlich. Lasse Deinen Trainingspartner aussprechen. Spuck’ Dein Kaugummi aus. Nimm’ die Hände aus der Tasche. Entgegne jedem so, wie man auch Dich behandeln soll. Und ein Tipp: Duze Groß-Sensei ja nicht.

Wohlbefinden

Dein Wohlbefinden wird bei uns groß geschrieben. In einer familiären Umgebung wird genau auf Deine Bedürfnisse und Deinen aktuellen Stand eingegangen. Heißt, Du entscheidest das Tempo, wenn es um die praktische Ausübung des Sports geht. Du willst kein Sparring? Kein Problem. Den einzigen Schmerz, den Du wohl oder übel kriegen wirst, ist Dein zwei Wochen anhaltender Muskelkater durch das Kondition- und Krafttraining. Bei uns bist Du in sicheren Händen.

Familiär

Anders als bei Fitness Centern gibt es bei uns einen direkten und persönlichen Ansprechpartner. Er sieht Deine Fehler und korrigiert sie. Effektiv. Unmittelbar. Er sieht Deine Fortschritte und lobt Dich. So wie es in einem familiären Rahmen eben sein sollte.

Çay

Nach dem Çay ist vor dem Çay - Komme nach dem Training mit uns gemeinsam zur Ruhe. Lasse das Workout wirken. Rekapituliere den Tag. Lasse es Dir gut gehen und quatsche mit Deinen Trainingspartnern. Jetzt geht es nicht um Sport.

WAS ANDERE ÜBER UNS SAGEN